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THERABODY ROUTINES AND PROTOCOLS
Therabodyとエースを狙う
テニスコートでの成功の鍵は、常に動き続けること。 Therabody(セラボディ)は筋肉の深層へのパワフルなケアで持久力を高め、リカバリーをサポートすることができます。
ウォーミングアップやクールダウンを最適化し、疲労しがちな肘をサポート。最初のサーブから最後のショットまで、ゲームの流れが変わるようなルーティンで悩みを解決します。
胸、背中の上部、肩、腹筋、ふくらはぎ、ハムストリングス、大腿四頭筋を目覚めさせ、コート上でより大きなパワーを生み出しましょう。ダンプなー・アタッチメントで各部位を30秒間あてた後、スタンダード・ボールに付け替えて殿筋それぞれをターゲットにしましょう。
進化した人間工学
THERAGUN PRO(セラガン プロ)は、米国特許の「Theragun Triangle(セラガン トライアングル)」で体のどの部位にも届き、コントロールしやすくなっています。 4つのユニークなアームポジションによって、手、手首、腕への負担を積極的に軽減させながら、様々な持ち方でデバイスを使うことができます。
筋肉の緊張を和らげ、明日の試合に備えます。ダンパーを使い、胸、背中上部、腹筋、大腿四頭筋をそれぞれ1分間あてます。その後、スタンダードボールに替えて、肩、ふくらはぎ、ハムストリングス、大殿筋にあてましょう。
THERAGUNの違い
THERAGUN PROが他の追随を許さないパーカッシブ・セラピー デバイスである理由は何でしょう。それは、他のマッサージ器具よりも60%深く筋肉に届くこと、そして16mmの正確な振幅です。 一般的なマッサージ器具が振動で皮膚の感覚を鈍らせるのに対し、セラガン特有の深さと速度のコンビネーションは、脳が刺激に慣れることなく局所的な部位をターゲットにできます。10年以上にわたる研究開発により、THERAGUN PRO(セラガン プロ)はこのコンビネーションを最大27kgの力で、筋肉の深くにアプローチしながら、過剰に皮膚・筋肉を刺激することなく快適にケアします。
可能性は無限大
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