記事: 「たった5分で動きが変わる」本物志向のクライアントを魅了するジムが実践する、Therabodyを活用した高効率コンディショニング戦略
「たった5分で動きが変わる」本物志向のクライアントを魅了するジムが実践する、Therabodyを活用した高効率コンディショニング戦略
本記事のクイックサマリー
- 手技の壁を先進ツールで突破： コンディショニング変化のスピード感を高めることで、限られたセッション時間を最適化し、サービスのクオリティを大幅に向上。
- 「リカバリーファースト」の哲学： 「トレーニングの効果はリカバリーで得られる」という信念のもと、最先端デバイスを用いた時短・高効率なケア環境を構築。
- 独自の温熱＆バイブレーション： 身体の緊張を優しく解きほぐすアプローチにより、刺激にデリケートな状態の顧客でもリラックスした状態で受け入れ可能に。
- 同時施術による高い生産性： 上半身の手技と下半身の「ジェットブーツ」を組み合わせ、タイムパフォーマンスを最大化。リテンション向上などの経営的成果を創出。
国内外のVIPやセレブリティ、トップアスリートから絶大な支持を得ているパーソナルジム「LACE UP GYM」。代表のレイシー達也氏は、単にウエイトを扱うハードなトレーニングだけでなく、健康寿命の延伸や本来のパフォーマンスを引き出すための「コンディショニングとケア」を最重要視しています。同ジムでは、手技のみによるアプローチの時間的な限界を克服し、セッションの生産性を劇的に高めるためにセラボディ製品を導入。確かな変化をもたらす即効性と、ビジネスにおける投資対効果についてお話を伺いました。
レイシー 達也 氏 ／ LACE UP GYM 代表
オーストラリア出身。自身のファミリーネームである「LACEY」から「Y」を取り、靴紐を締める（＝気合を入れる・褌を締める）という意味を持つ「LACE UP」を冠したジムを設立。顧客のモチベーションに寄り添い、遊び心と絆を大切にする指導を展開。人間の動作分析や機能改善をメインのゴールに掲げ、数多くの海外VIPや著名人、トップアスリートのコンディショニングを担当。ウエイトトレーニング、先進のケア、さらには究極の全身運動としてキックボクシングを融合させたオリジナリティ溢れるメソッドで、絶大な口コミの輪を広げている。
導入前の課題：手技だけでは時間がかかる――効果の「スピード感」に感じていた壁
トレーナーとして長年、クライアントのケアやコンディショニングを提供してきたレイシー氏。しかし、すべてを手技で行うアプローチには、ビジネス上の「時間的な壁」が存在していました。
「私たちがどれだけ優れた手技を持ってお客さんに提供していても、変化を実感していただくためのスピード感には、やはり少し限界がありました。限られたセッション時間の中で、いかに早く、効率的にクオリティの高いサービスを提供し、顧客満足度を高めるか。それがビジネスとしての大きな課題でした」
特に、ハードな運動による身体への大きな負担が残った状態のクライアントや、週末の試合を終えたばかりのトップアスリートを効率的にサポートするためには、従来のストレッチツール等を超える、圧倒的な時間短縮と確かな変化を両立できる「最先端のギア」が不可欠でした。
指導哲学：「トレーニングの効果は、トレーニングではなく『リカバリー』で得られる」
レイシー氏がTherabodyを導入した背景には、コンディショニングに対する深い哲学があります。
「1時間のハードなトレーニングに対して、身体を元の健やかな状態に戻すためには2日〜3日のリカバリー期が必要になります。この比率を考えれば、リカバリーがどれだけ重要かは一目瞭然です。私は、トレーニングの効果というのは、トレーニングそのものの時間ではなく、その後の『リカバリー』によって得られるものだと確信しています。
しかし、誰もが常に専門家の施術を頻繁に受けられるわけではありません。だからこそ、時短でリカバリーの質をぐんと高めてくれる最先端ツールの活用が必要なのです。リカバリーが早まれば、次のトレーニングに臨める周期も早くなります。『リカバリーがあるからこそ、次の質の高いトレーニングがある』という概念を、もっと多くの方に実感していただきたいですね」
このリカバリーを主軸に置いたアプローチにより、LACE UP GYMはトレーニングだけでなく、生涯のパートナーとしての高い信頼を得ています。
選定の理由・導入の決め手：身体の警戒感を優しく解きほぐす、他社にない独自の機能性
数あるデバイスの中から、レイシー氏がTherabodyを選んだ理由は、単なる振動だけではない「革新的なアタッチメントの存在」でした。特に感動を覚えたという3つのポイントが、導入の決定打となりました。
1. 画期的な「温熱」機能
イベントでヒートアタッチメントを自身の胸筋の緊張部分に1〜2分試した際、驚くほどすっきりと和らぎ、軽やかになる変化を体感。「温熱アプローチとの融合は他社にない画期的なもの」と大絶賛。
2. 優しい「バイブレーション」
デリケートな部位や強い刺激に対して身体が身構えてしまうクライアントに対し、柔らかく優しい振動でアプローチ可能。リラックスした状態で心地よい刺激を受け入れられる環境を作ります。
3. 脳のブレーキを解く「振動刺激」
「こう動かしたら違和感が出るかも…」という、脳が無意識にかける警戒心（ブレーキ）に対し、神経生理学的なアプローチである「ゲートコントロール理論（※）」に基づいた心地よい振動刺激を届けます。これにより、脳の警戒信号を優しくリセット。「あ、思った通りにスムーズに動く！」という確信を引き出すことで、その後のトレーニングへ迷いなく、スムーズに入れるようになります。
※ゲートコントロール理論： 触圧覚（振動や接触など）の刺激が神経を通って脳に伝わることで、脳へ送られる不快な信号の通り道（ゲート）がふさがれ、不快感や違和感が緩和されるという神経生理学的な理論。
導入製品の紹介：ジムの価値を高める2つの先進デバイス
Theragun PRO Plus（セラガン プロ プラス）
温熱、バイブレーション、LEDライトなど、多彩なコンディショニング機能を1台に集約した最上位マルチハンディデバイス。科学的根拠に基づいた深い振動（振幅）が、カラダの奥のしつこい重さにまでしっかりアプローチし、全身を素早くすっきりとリフレッシュさせます。
HEATアタッチメント・バイブレーション搭載
JetBoots Prime（ジェットブーツ プライム）
足の裏から太ももの付け根まで、下半身全体の広範囲を一気にカバーしリフレッシュするコードレス・コンディショニングブーツ。空気圧による心地よいアプローチで、重たい脚を軽やかな履き心地/状態へと導きます。
完全コードレス設計 / 広範囲アプローチ導入効果と具体的な変化：手技とデバイスの「同時施術」が実現した、タイムパフォーマンスの劇的向上
導入後、LACE UP GYMのセッション風景は一変しました。特に効果を発揮しているのが、ジェットブーツを用いた上半身と下半身の「同時施術」によるタイムパフォーマンスの向上です。
レイシー氏はその圧倒的な効率の良さについて、次のように語ります。
「手技だとどうしてもパーツ（部位）ごとに分けて行うため、一部位に10分かけてから次へ移動するという時間的なロスがありました。しかし、ジェットブーツであれば下半身を丸ごと一気にカバーできます。私が手技で上半身を整えている間に、下半身のリフレッシュが自動で完了する。この効率性と生産性の高さは、ビジネスにおいて非常に大きな強みです。特に、脚の重さが気になる女性のクライアントからも、この広範囲への同時アプローチは大変喜ばれています」
また、1時間のセッション時間をより柔軟に、かつ生産的に配分できるようになりました。
「クライアントが身体の重さを感じて来られた際、最初の10〜15分でセラガンを活用してすっきりと整えます。すぐに動きやすさを実感できるため、『では、残りの時間で別の部位をしっかりトレーニングしましょう』という柔軟な提案が可能になります。1時間の使い方の生産性が劇的に高まり、サービスのクオリティ向上に直結しています」
その場ですぐに違いを実感できる即効性は、顧客の安心感とトレーナーへの信頼感へとつながり、結果として「顧客満足度の向上」「リテンション（継続率）の向上」「口コミによる新規顧客の確保」という、経営的なプラスの循環を生み出しています。
今後の展望・メッセージ：「頼れるツールには投資すべき」経営的観点からもたらされる最大のメリット
最後に、レイシー氏は同業のジム経営者やトレーナーに向けて、先進デバイスへの投資の重要性を熱く語ってくれました。
「冗談抜きで、コンディショニングやケアにおける効率、生産性、効果のすべてをカバーできる存在として、頼れるツールには頼った方が良いです。時短で高い効果を引き出せれば、一回のセッションの価値が上がります。『また来てください』という長々としたセールストークに頼るのではなく、デバイスを活用して限られた時間の中で最大の価値を提供する。満足度が上がり、リテンションが向上し、新規顧客も獲得しやすくなる。この全体の好循環が生まれるのは、経営的な観点から見てもプラスしかありません。前向きに検討すべき、価値ある投資だと確信しています」
Therabody製品のビジネス導入をご検討の事業者様へ
LACE UP GYMが実践する、セッションクオリティと生産性を両立するコンディショニング戦略。貴社の施設やサービスに合わせた最適な導入プランや、B2B向けの特別プランをご提案いたします。お気軽にご相談ください。
無料で相談する
